栄養 本当は怖くない鉄分;鉄分の摂り方、フェリチン値の考え方 鉄分について、 につづき、鉄分の摂取の考え方を書いてみます。また、一部ネット言説で「フェリチン値が高くなるのは危険だ」というのを見ますが、これは誤解です。フェリチンの意味についても解説します。 * 結論か... 2021.06.14 栄養